Retraite
Press for english
Direct naar;
> Wanneer kies je voor een retraite?
> Waarom een retraite?
> Wat is een relax-perience retraite?
> Hoe ziet een retraite eruit?
> Wat kan ik verwachten?
> Waarom natuurlijk reizen?
> Wat maakt het duurzaam reizen?
> Wat maakt de locatie zo bijzonder?
> Kan ik ook een verblijf boeken zonder retraite?
> Waar kan ik boeken?
> Direct een retraite aanvragen
Een retraite verblijf bij ons brengt je:
-
Permanent meer rust in je leven
-
Inzichten over wie je nou eigenlijk bent
-
Een richting in je leven waar je gelukkiger van wordt
-
Tools om keuzes te kunnen gaan maken zonder schuld of de angst voor consequenties
Dus ..
-
Tools om keuzes te kunnen maken zonder spijt
-
Tools om te luisteren naar je intuïtie en die ook te volgen
-
Terug in je kracht, terug in je energie, terug in je balans
-
De ervaring om dichter bij jezelf te komen
en te blijven door oprecht te kiezen voor jezelf
-
De ervaring om meer in contact te staan met je kern:
wie of wat ben je nou echt en wat wil je nou écht vanuit jezelf?
De natuur gaat je hierbij helpen wanneer je kiest voor een retraite! Je hebt het vast en zeker al vaker gehoord dat een wandeling in de natuur helend werkt. '' Even je hoofd leegmaken'' tijdens een wandeling in de bossen.
Stel je dan eens voor hoe het zou kunnen zijn om voor een tijdje midden in de natuur te verblijven. En niet zomaar een natuur! Nee, deze natuur is zorgvuldig gekozen. De natuur waar wij ons bevinden is;
-
helend
-
heeft een hoge frequentie
-
voedzaam
-
heeft voelbaar vulkanische krachten
-
heeft een zuivere lucht
-
En is heel erg ''stil ''
Een retraite daar ben je aan toe wanneer;
-
Je toe bent aan meer geluk in je leven
-
Als je een antwoord zoekt op de vragen:
Wie ben ik?
Wat wil ik ? -
Je behoefte hebt aan heeeel veeel rust
-
Je behoefte hebt aan heeeel veeel ruimte,
-
Je behoefte hebt aan heeeel veeel vrijheid
-
Je behoefte hebt aan heeeel veeel natuur
-
Als je voelt dat het tijd is om wat meer aan jezelf te gaan geven
(i.p.v. jezelf weg te geven) -
Je verlangt naar gelijkwaardige relaties
-
Je verlangt naar gelijkgestemde verbindingen
-
Je verlangt naar open en oprechte verbindingen
-
Je een richting zoekt in je leven die je meer;
- voldoening brengt
- passie brengt
- enthousiasme brengt
In Retraite
Je kiest op de 1e plaats voor een retraite als je even afstand wilt nemen van de dagelijkse routine met als doel om even tot rust en bezinning te komen.
Dat heb je nodig omdat de eisen van alledag veel van jou vragen en soms zelfs (tijdelijk) teveel van je hebben gevraagd. Afstand nemen kan dan even heel erg nodig zijn.
Daarnaast kies je voor een retraite als je een sprong wilt maken in je persoonlijke ontwikkeling en je bewustwordingsproces.
Een goede retraite mag je inzichten geven, in jezelf en in je omgeving, die je laten nadenken en voelen over het vervolg van je leven na de retraite.
Tenslotte: een goede retraite geeft je niet alleen een goed en rustig gevoel TIJDENS de retraite. Een goede retraite geeft je de tools, tips en trics om ook NA de retraite voort te kunnen borduren op je nieuwe ervaringen en inzichten. Hiermee legt een goede retraite een positieve basis voor de rest van je leven.
In een retraite ga je ervaren, inzichten ontvangen, je kern (her)vinden, leven vanuit je essentie, leven in vertrouwen, een manier vinden om angsten aan te kijken en rust ( her ) vinden.
Zonder trucjes, zonder franje en zonder kadertjes. Met aandacht, door je een voorbeeld te laten zien en ruimte te maken voor jouw manier van ZIJN.
Relaxperience Retraite
Een combinatie van 'To Relax' en 'To Experience'.
Wat betekent dit concreet?
Onze retraites onderscheiden zich van reguliere retraites doordat we serieus de diepte met je ingaan.
Wat betekent dat? Dit houdt in dat we een combinatie bieden van:
To Relax:
- tot rust komen in een overweldigend mooie natuurlijke omgeving
To Experience:
- coaching; persoonlijk en individueel
-meditaties
-energie werk
Je kiest hiervoor als je een specifieke uitdaging in je leven, samen met ons, wilt gaan aanpakken. Tijdens je 5 of 10 daagse verblijf bij ons gaan we hier serieus en intensief mee aan de slag. Dat doen we met alle liefdevolle aandacht voor jou.
Persoonlijk en individueel, exclusief alleen met jou.
We delen al onze kennis, ervaring, wijsheid en inzichten met je die jij kunt toepassen op jouw situatie zodat ze jou mogen gaan brengen wat ze ons hebben mogen brengen: meer rust, meer vrijheid, meer ruimte en dus meer geluk.
Wij vertellen niks dat we zelf niet hebben ervaren, wij laten je niks zien zonder daarin zelf een voorbeeld te zijn. Duidelijk, helder en opmerkelijk effectief.
''Van overleven,
naar beleven,
naar leven,
naar opleven”
Waarom onze retraite helemaal bij jou past
We geven je een 4-tal belangrijke redenen:
-
Bezinning
“Waarom angst hebben voor de toekomst? Was het verleden dan zo mooi? “
In retraite gaan is vooral jezelf een moment van bezinning gunnen.
De rust en de ruimte en tijd om even na te denken, of te voelen, om inzicht in iets te krijgen. Wat dat “iets” dan ook mag zijn. Om daarna, na enige bezinning, er een besluit over te kunnen nemen.
Een moment van bezinning om helderheid te krijgen op allerlei vragen en onduidelijkheden in je leven. Om te komen tot antwoorden en duidelijkheden.
Om te kunnen vertrouwen op je beslissingen zonder twijfel of angst voor de consequenties.
Een moment van bezinning is een moment van oprecht contact met jezelf, met je gevoel, met je intuïtie, met je enthousiasme, met je inspiratie.
2. Zelfonderzoek
“(V) Waar heeft u last van? (A) Ik blijf steeds een stip op de horizon zien”
Wie ben jij ?
Wat wil jij ?
Wat is belangrijk voor jou?
Wat is je richting?
Hoe ziet jouw stip op de horizon eruit?
Hoe krijg je die stip dichterbij?
Zodat je niet met weemoed naar die horizon hoeft te blijven staren?
Je hebt nu nog geen antwoord op deze vragen.
Je zou die antwoorden wel graag willen vinden en je horizon gaan verbreden.
Laten we dan samen op (zelf)onderzoek uit gaan en laat jouw avontuur beginnen!
3. Tot rust komen
“De mate waarin je rust ervaart, bepaalt de mate waarin je geluk ervaart”
Rust kan je vinden in vele vormen en desondanks dreigt het een schaars “dingetje” te worden in de hectische en veeleisende wereld van vandaag de dag.
Rust: fysiek, mentaal, energetisch.
Rust: weinig prikkels, weinig afleiding, weinig druk.
Rust tijdens onze retraites, hoe ziet dat er dan uit?
Wat dacht je van een verblijf in de overweldigend mooie natuur van ons eigen gigantische landgoed op het prachtige en heerlijke Tenerife? Kijk zelf maar eens: locatie
-
Duurzaam verblijven: basic en toch alle noodzakelijke gemakken binnen handbereik waarbij wij zoveel als mogelijk maakten en maken van materialen en producten die al op ons landgoed aanwezig zijn. Wij leggen de nadruk op geluk (rust), niet op buitensporige luxe (onrust).
-
Digi Detox: geen of zeer weinig elektronische prikkels van TV, Laptop of telefoon e.d.
Laat de buitenwereld even “daarbuiten” en keer naar binnen.
Confronterend? Ja soms wel. Verhelderend? Ja, zeker weten!
4. Spiritueel – realistisch
“ Hij of zij die de brug weet te slaan tussen spiritualiteit en de dagelijkse realiteit, heeft het nu en de toekomst”
Tijdens onze retraites werken we met jou op een spiritueel realistische manier die ons onderscheidt van het gemiddelde retraite aanbod dat beschikbaar is.
Aan het begin van de retraite maken we samen een realistisch plan ten aanzien van jouw uitdagingen en doelen waaraan je wilt werken. Vervolgens stemmen wij onze aanpak hier op af. Dat doen we intuïtief en daarbij gaan we gebruik maken van allerlei methodieken en behandelingen die wij in ons pakket hebben.
Dat kan variëren van een stilte wandeling, een begeleide meditatie, een coach gesprek, een brain storm sessie, een Human Design Reading tot een Universele Energie behandeling of een familie- of systeemopstelling.
We gaan aan de slag met jouw uitdagingen en doelen of wensen en dromen en verliezen daarbij de realiteit en jouw realistische omstandigheden niet uit het oog. Waarbij we uiteraard kijken naar mogelijkheden; niet naar onmogelijkheden.
Dit alles met de focus op jouw uitdagingen, doelstellingen, wensen en dromen. Zodat je, als je weer naar huis gaat, fris aan de slag kunt gaan met je gelukkigere toekomst. Vol motivatie, inspiratie, enthousiasme en vertrouwen.
Uiteraard zijn er allerlei mogelijkheden om, na je terugkeer naar huis, van ons extra begeleiding online af te nemen. Jij geeft aan waar je behoefte aan hebt; wij kijken wat we voor je kunnen betekenen daarin.
''Niet voor even maar ooor de rest van je leven”
Relaxperience Retraite
5 of 10 dagen
Zo ziet retraite er uit bij ons op het schitterende eiland Tenerife
> Meer over de locatie
-
Je verblijft in een prachtige Lotus Yurt met een heerlijk bed en sfeervolle inrichting.
-
Een badkamer en keukentje zijn op relatief korte afstand van je Lotus Yurt gesitueerd.
-
Jouw RETRAITE draait om een thema met een verdieping, dat thema kiezen we samen n.a.v. de vragenlijst die je hebt ingevuld bij de INTAKE.
Dit thema staat centraal, is scherp en duidelijk.
-
De intensiteit, de duur en de het aantal sessies verschilt per gekozen retraite.
-
We de inhoud, de sessies en de gekozen methodieken af op jouw inbreng, uitdagingen en doelstellingen.
* Onze maaltijden, die we graag met je delen, maken we zelf. Omdat wij er van overtuigd zijn dat we jou een lekkere en voedzame maaltijd kunnen presenteren. Heb je specifieke wensen, laat het ons weten en wij kijken hoe en of we deze wensen kunnen inpassen.
* Alle benoemde prijzen zijn inclusief luchthaven transfer (vanaf Tenerife Airport Noord), drie maaltijden per dag, koffie, thee, sappen en water.
Vast componenten van de retraite
-
een dagelijkse stilte wandeling, een moment van reflectie en stille en/of geleide meditaties in de natuur of in onze meditatie grot
-
Een dagelijkse Universal Energy TREEtment ( in samenwerking met onze prachtige en energetisch krachtige Ficus boom ) die zich richt op het herstellen van jouw energie balans
-
Coachsessies van 1,5 uur per keer waarbij we gebruik maken van de unieke methode SHIFT de nergens anders verkrijgbaar is!
-
Veel rustmomenten voor jezelf om alles te laten bezinken en om natuurlijk te kunnen relaxen!
''Stilte is niet leeg. Het zit vol met antwoorden”
Natuurlijk en duurzaam tot rust komen
Duurzaam reizen
Duurzaamheid is voor ons erg belangrijk. Je zult het terug zien in het materiaalgebruik op ons landgoed. We hebben vele oude spullen en materialen een nieuw leven ingeblazen. Naast een duurzame manier van leven, bieden wij ook DUURZAAM REIZEN. Duurzaamheid zit niet alleen in materialen, maar in veel meer zaken zoals; voedsel, verbruik en natuurbehoud. Wat onze duurzame innerlijke reis pas ECHT duurzaam maakt is een stuk persoonlijke duurzaamheid. Hierin gaat het over jezelf een duurzaam leven gunnen, waarin jouw dromen, wensen en innerlijke rust een belangrijke rol spelen. Een leven waarin jij jezelf voorop durft te stellen en hier duurzaam mee om durft te gaan.
'' Op de juiste plek valt alles op zijn plaats: een ideale combinatie van een prachtige locatie en onze liefdevolle inspiratie ''
Natuurlijk reizen
Hoe een goede locatie je verder helpt… Onze plek is maar liefst 12 hectare groot; heerlijk om jezelf even in deze natuur te verliezen. Om je een beeld te geven: van de poort tot aan het huis is het alleen al 750 meter rijden op eigen terrein! Op dit terrein ontdek je vele soorten beplanting. Zo is alleen al 4 hectare gevuld met citrusfruitbomen! Ook is er een eigen waterbron. Het gebied om ons heen is een beschermd natuurgebied. Hierin tref je geen wilde dieren aan, maar wel konijnen!
Een heel mooi uitzicht met een onvergetelijke zonsondergang maken het helemaal af!
De Locatie
De bijzondere elementen natuur, duurzaamheid en de locatie zorgen ervoor dat het een retraite is met eigenschappen om jezelf te transformeren en je leven te veranderen.
Tot rust komen op een heerlijke locatie
Onze locatie is hier een belangrijke ondersteunende factor in. Want kijk eens rond, hoeveel accommodaties bevinden zich nu in stilte? Met zoveel natuur? Een heerlijk klimaat en toch in no time in de bewoonde wereld? Deze locatie is niet voor niets uitgekozen voor het houden van Retraites, De positieve energie is er erg sterk en alle ingrediënten voor een transformatie zijn aanwezig!
Een verblijf bij ons in één van de unieke LOTUS YURTS, zul je niet snel vergeten! Een Lotus Yurt is zo’n 12 m² groot met een heerlijk kingsize bed en zijn met bijzonder veel smaak en liefde voor jou ingericht met voornamelijk natuurlijke materialen. Voor de frisse nachten zijn de LOTUS YURTS voorzien van een eigen houtkachel voor een knusse en warme atmosfeer. Vele gasten gaven al aan hoe bijzonder goed hun nachtrust in onze LOTUS YURTS is geweest. Niet vreemd: je slaapt bijna in de vrije natuur en toch super comfortabel in een heerlijk warme YURT met dito bed en inrichting. Die combinatie laat iedereen genieten en heerlijk tot rust komen!
Rust, ruimte, vrijheid: we krijgen er geen genoeg van.
Op ons landgoed kun je totale rust ervaren, midden in de natuur. Rust, ruimte en vrijheid zijn toch wel de eerste kernwaarden die bij ons opkomen als we het over onze locatie hebben. Een overweldigende natuur, bergen, de valleien, fluitende vogels, zingende bomen in de wind, de diepblauwe Atlantische Oceaan altijd in beeld en daarboven een zonsondergang recht voor de deur. Eigenlijk zouden we al niet meer dan dit hoeven te zeggen om je te laten inzien hoe onze locatie jou verder kan helpen.
We gooien er toch nog een schepje bovenop -voor de kenners:
-
de energie in het gebied om ons heen heeft een bijzonder hoge frequentie.
-
weinig prikkels vanuit de omgeving dus ideaal voor een digitale detox!
-
het natuurgebied om ons heen biedt vele mogelijkheden om zalig te wandelen, te mediteren of is uitermate geschikt voor bijvoorbeeld YOGA.
Toch blijft de bewoonde wereld letterlijk en figuurlijk in het vizier, en kunnen de nabijgelegen dorpen nog gezien worden vanuit je LOTUS YURT. Hierdoor voelt het absoluut niet aan als the middle of nowhere. Daarbij komt dus nog een geweldig uitzicht over de Atlantische Oceaan.
Wie kan op zo’n plek nou niet volledig onthaasten, ontstressen, ontspannen?
Canarische eilanden- Tenerife – Tegueste - Los ALamos
De naam van onze finca (oude boerderij) is Los Alamos. Deze ligt op het allermooiste plekje van Tenerife. Dit is op zijn beurt weer het mooiste Canarische eiland, wat de meeste diversiteit in natuurgebieden bezit. Zo is er een woestijn in het zuiden, weelderige groene landschappen in het noorden, prachtige bergen in het midden - en een warme oceaan eromheen.
Daarbij heeft Tenerife de meest constante temperatuur ter wereld. De dagtemperaturen liggen hier vrijwel het hele jaar door tussen de 20 en 30 graden Celsius. In het zuiden valt bijna nooit regen, in het noorden, waar wij ons bevinden, soms wel - wat het groenere landschap verklaart. Kortom, een ideale accommodatie waar je tot rust kan komen.
Stranden;
Op een auto-afstand van 20 minuten van Los Alamos liggen de mooiste stranden van het noorden. De bekendste hiervan zijn Las Teresitas en Puerto de la Cruz. Ook in de directe nabijheid is het kleine maar ontzettend gezellige dorpje Bajamar, eveneens voorzien van een mooi klein strand.
Bijzondere bergen;
Vanuit Los Alamos kun je zo naar de beroemde vulkaan el Teide rijden, over de mooiste van de vier toegangswegen naar dit vulkanische park.Het Anaga gebergte ligt om de hoek - vol met adembenemend mooie panorama’s en unieke berg vergezichten.
Vervoer;
Het is aan te raden om een auto te huren als je het eiland verder wilt ontdekken. Tenerife heeft geen fietspaden - en mochten mensen er al met het stalen ros op uit willen trekken, kiezen ze voor de mountainbike. Niet zonder reden: wegen zijn vaak bijzonder steil. Ook openbaar vervoer is beperkt aanwezig. Er erg veel mooie wandelroutes.
Bereikbaarheid;
Los Alamos ligt op slechts 10 minuten van Airport North. Al is het vaak goedkoper vliegen op de zuidelijke luchthaven. We kunnen je tegen een vergoeding ophalen op airport Noord (en ook weer terugbrengen) om je naar ons landgoed te brengen. Er is een busverbinding tussen airport noord en zuid waarbij er iedere 30 min een bus klaar staat.
Steden;
Zoek je toch iets meer de levendigheid op, dan bereik je binnen 10 minuten de grote stad La Laguna, met zijn
prachtige, historische binnenstad. Of de hoofdstad van Tenerife, Santa Cruz. Hier ben je binnen 20 minuten.
Rural Stay
Verblijven kan bij ons ook zonder deel te nemen aan een retraite. Dit alles met dezelfde ingrediënten die onze plek zo uniek maken; Rust Ruimte en Vrijheid. Midden in de natuur. Al zo'n 350 personen gingen je voor.
Een verblijf bij ons in één van de unieke LOTUS YURTS, zul je niet snel vergeten! Een Lotus Yurt is zo’n 12 m² groot met een heerlijk kingsize bed en zijn met bijzonder veel smaak en liefde voor jou ingericht met voornamelijk natuurlijke materialen. Voor de frisse nachten zijn de LOTUS YURTS voorzien van een eigen houtkachel voor een knusse en warme atmosfeer. Vele gasten gaven al aan hoe bijzonder goed hun nachtrust in onze LOTUS YURTS is geweest. Niet vreemd: je slaapt bijna in de vrije natuur en toch super comfortabel in een heerlijk warme YURT met dito bed en inrichting. Die combinatie laat toch iedereen genieten en heerlijk tot rust komen?
